maj 2009


Söndag, sol och jag sitter på jobbet, men bara på förmiddagen, sedan vankas det minigolf och kanske till och med en glass ihop med Robert. Jag har själv valt att åka hit för att inte behöva stressa under morondagen då det kommer vara massor att göra. Cykelturen hit vid 8-tiden var härlig, T-shirt och ändå var det varmt, att det sedan var underbart tyst och nästan inga bilar eller människor var ett stort plus!

SOL

Igår spelade mitt lag två matcher, både A och reservlaget spelade mot Hammarby och det blev två torskar, trist men det var underbart väder och vi kämpade emot så gott vi kunde. Lillasyster och hennes kille var på plats och hejade-kul! Tyvärr glidtacklade jag på konstgräset så nu är vänsterknä uppskrapad och ett härligt brännsår svider och har sig.

glidtackla

Efter matchen kom jag hem till färdiglagad mat, tack underbara Robert. Att sedan maten även räckte till Sussi som kom förbi var bara ännu bättre 🙂 Sedan satt vi på uteplatsen till runt 23 och drack öl och babblade. En sväng ner på en lokal pub och sen i säng vid ett. Jag drack bara 1 ½ öl sedan belv det vatten resten av kvällen.

Stor stark

Åh vad jag önskar att det vore fredag idag… jag är så trött och på riktigt dåligt humör. Igår efter jobbet tog jag en härlig promenad hem och sedan var det TV kväll HELA kvällen. Såg på diverse program som Top Chef, Bones och sedan var det ju Champions leage final som jag slötittade på litegrann, ingen underhållande match precis.

Champions Leage finalen

Champions Leage finalen med bucklan

Utbildningarna går bra iallafall. Har blivit en riktig hejare på att prata inför grupp. Igår höll jag i eftermiddagspasset själv, eller det var bara jag som pratade, vi var två som höll i utbildningen men den andra följde enbart med vid datorn. Jag tror att jag är pedagogisk men det känns lite skumt att utbilda en del av våra yrkeskategorier. Det går bra iallafall, men det är en konstig omställning när man utbildat nästan hela dagen och sedan gå tillbaka och arbeta på roteln någon timme. Huvudet är inte alls med då. Svårt att fokusera.

Snurrig 1

Sovit dåligt igen inatt, vet inte om det var pga gymmet eller nåt annat men resultatet är att jag är TRÖTT, längtar hem till min säng och känner mig lättirriterad och seg. Vaknade tidigt och kunde inte somna om, gick då ner och tränade på gymmet men var fortfarande inte helt vaken när jag kom tillbaka därifrån. Det är dessutom sen fotbollsträning ikväll så jag kommer inte komma i säng innan klockan 23 denna natt heller….suck. OCH DET REGNAR-bläääää. Usch vilket gnälligt inlägg, slutar nog nu innan jag påverkar era humör…. 😉

regnar med trän

Träningen igår var helt ok. Jag var långt ifrån sugen men väl där med lagkamraterna och en boll framför ögonen så kom jag igång såklart. Hade ont i kroppen och var allmänt seg men visst jag lunkade omkring med ett leende på läpparna för fotboll är ju himlans kul. Tyvärr verkar det som jag ådragit mig en skada (en blödning) i högra vaden så jag har väldigt ont och är stel.

Gubbe med fotboll

Vår tränare var inte där så igår hade vi en gästtränare. Denna gästtränare har tränat oss en gång förut och jag tycker han verkar bra. Vi har bara en tränare för tillfället och eftersom vi är en trupp på bortåt 35-40 spelare så söker vi efter en assisterande tränare och denna gästtränare verkar vara en kandidat. Hoppas det blir så att han blir vår nya assisterande tränare, tror det skulle göra stämningen i truppen betydligt bättre. Vår nuvarande ensamma tränare har alldeles för många att tänka på att han alltid är stressad och det påverkar tyvärr hans humör. Så håll tummarna för oss!

fotbollstränare

Satt som vanligt numera över en stund på jobbet igår och jag har börjat inse att det nog får bli en helg till med helgjobb. Bara några timmar borde räcka för att jag skall slippa stressa som en tok under denna och nästa arbetsvecka. Dessutom är det bra för semesterkassan, för vi får ut denna övertid i pengar-bra!

jobba hårt

Igår efter träningen hamnade jag djupt ner i soffan. Tittade på Brothers&Sisters och skulle sen sova men blev kvar i soffan trots att mitt program tog slut. Ett tag nu så har störningarna från gymmet blivit värre igen. Vi har sedan i höstas sovit med öronproppar men man vaknar ibland ändå. Vi jagar vår värd men det händer inget, nu ahr det gått 1 år och 3 månader sedan vi sa till första gången. Jag har nu mailat till vår värd och förklarat att vi tröttnat, om de inte hjälper oss och löser problemet under denna vecka så kommer vi ta detta vidare någon annanstans, någonstans där vi faktiskt får hjälp. Trist dels då jag inte vill bråka eller komma i tvist med värden och dels då jag tycker vi varit så justa och tålmodiga att värden borde göra allt för att lösa detta för vår skull 😦

fotbollsgirlang
Känns lite tungt idag, matchen igår gick inte alls så bra som jag ville. Spelade ojämt och när jag tillsut började spela bra i andra halvlek så bytte han ut mig, så fel, blev så arg och besviken, men ny chans redan på lördag. Matchen slutade tillslut 3-3, 2 baklängesmål när jag lämnat banan, så backlinjen verkade tappa en del stabilitet då iallafall. Det som gör att det trots lika resultat känns som en förlust är att de var sååå dåliga (vi också i och för sig…men men) och de gjorde 3-3 målet när det var 1 minut kvar-SUCK!
fotbollsgirlang

I söndags var det söndagsklubben igen, denna gång hemma hos Jessica. Hon hade lagat indisk masala gryta men kikärter och massa annat gott, sedan hade hon gjort hembakt naanbröd…mums.

Naanbröd

Till efterrätt bjöds det på en fusk variant av cheesecake som var mumsigt och somrigt. Fuskvarianten var en blandning på lemoncurd och kesella med bär i botten och smulade digestivekex på toppen. Bilder från kvällen kommer, vi hade en extragäst denna gång, Pegah som är hemma i Sverige för att få sitt första barn, hon bor normalt med sin man i Trinidad. Pegah känner Jeanette, Sussi och Jessica från gymnasiet.

Fuskcheesecake

Tänk vad fotbollen betyder för mig, idag känner jag mig helt mosad och deppig för att det gick dåligt igår. Är inte sugen på att träna ikväll coh tappade precis allt som jag såg fram emot… Gaaah. Det vänder nog under dagen men men….

besviken

Tack för omtänksamma mail och kommentarer ang vad som händer. Mitt blogguppehåll har helt och hållet med att göra att det blev lite mycket att göra helt plötsligt. Mycket övertid på jobbet både vardagskvällar och helger och fullproppade dagar har gjort att jag inte orkat sätta mig vid datorn när jag väl varit ledig.

omotiverad på jobbet

Jag är skyldig er en massa bilder och jag lovar ännu en gång att de kommer…men när jag hittat lite ny ork…. Har dessutom fortsatt fotografera i samma fart, så nu finns det en hel del bilder att visa er 🙂

fotograf

Vad som hänt… ja inte sådär jättemycket. Har varit hos min coach och vågen visade på ytterligare nedgång helt efter den målkurva som vi satt upp, så medicineringen verkar fungera mycket bra. Jag äter ju en viss diet också men enligt coachen så får man inte så bra och snabba resultat som jag fått enbart med dietens hjälp. Min träning spelar givetvis stor roll men medicinen verkar ha fått igång ämnesomsättning och förbränning igen. Det som är det bästa är att jag ökar i vikt när det gäller muskler och minskar enbart i vikt när det gäller fett…Jippie! Nu har jag kommit mer än halvvägs och är lika motiverat, eller mer, än förut….. Dessutom har jag nu fått klartecken att öka träningsdosen till min ”normala” igen så nu kommer jag öka på med 2 pass till i veckan 🙂

våg och fot

Men coachen sätter griller i huvudet på mig också, 😦 för samtidigt som vi arbetar med min inställning till mat och träning så jobbar vi en del med min egen självkänsla och med mitt självförtroende. Just nu går vi igenom kapitlet vänskap och det är svårt…. Det har alltid varit ett känsligt ämne… Jag blir så arg och besviken på mig själv…och samtidigt blir jag otroligt besviken på mina vänner… sedan på mig själv igen eftersom det är jag som själv skapat de relationer som jag har…. SUCK! Känns lite …nä väldigt tungt men kommer väl landa på ett bra ställe sedan…. Men helt plötsligt känner jag mig så ensam och inte alls så stark.

Life is hard

Har fått bra vardagsrutiner med massa promenader och även på helgerna kommer jag ut på lååånga promenader. Det senaste som jag börjat med är att gå och lyssna på P3:s dokumentärer på MP3 spelaren när jag promenerar. Det kan jag verkligen rekommendera, väldigt välgjorda program och massa intressanta ämnen. Man laddar snabbt, enkelt och lagligt ner filerna på P3:s hemsida. Jag har dock lyssnat på sådana hemskheter att jag varit tvungen att ha solglasögon på mig även vid regn då tårarna trillar på kinderna när man hör intervjuer med anhöriga till offren i Malenxander t.ex. Usch och fy 😦

Ute och promenera

Ikväll är det matchdags. Efter 2 ½ veckor utan match så är jag supertaggad och sugen. Ska verkligen prestera bra ikväll och se till att vi tar 3 nya poäng 🙂 Förbereder mig på bästa sätt med bra och god lunch och massa vatten, det lär bli varmt att spela ikväll. Det enda som oroar mig är jag kan vara övertaggad, får akta mig så att det knyter sig… så får det bara inte bli… nä, så blir det inte…. jag har bestämt mig! 🙂

Hjärtan och fotboll

Nä nu ska jag ut i solen och dricka en chailatte, en snabb paus innan jag skall utbilda mina kollegor i det nya datasystemet. Alltid lite nervöst men jag känner mig ganska säker nu 🙂 Kommer bli en hejare på det tillslut då jag utbildar varje dag tom den 3 juni.

Chai latte

Idag är jag seg, har varit svårt att komma ur sängen varje dag denna vecka men särskilt jobbigt i morse. Är seg i kroppen efter tuff träning och seg i huvudet efter mycket på jobbet…. Vill inte ens börja tänka på hur trött jag kommer vara på jobbet…känns som dagen kommer bli lååång.

Seg på jobbet

Gårdagens fotbollsträning var jättejobbig och jättekul, det enda som är riktigt trist med träningarna denna vecka är att Sussi är i Norge. Saknar henne på träningarna men hon är tillbaka nästa vecka 🙂

fotbollsgirlang

Jag och en arbetskamrat, Emma, har börjat med promenader på lunchen…eller börjat, vi tog en promenad på lunchen i måndags och det var sååå skönt. Då sa vi att det skulle bli en rutin på lunchen OM det inte regnade eller var för kallt…. redan igår var det för kallt…ha ha. Men idag ska vi gå igen. Bra rutin att börja med, lite extra vardagsmotion plus att man får prata av sig och rensa skallen. Emma är relativt ny på jobbet och jag gillar henne skarpt, supergullig och trevlig, vilket är jättekul! Dessutom har hon sådan härlig gotländsk dialekt så jag bara myser när hon pratar 😉

Ute och promenera

Ikväll är det ingen träning och jag skall bara mysa och ta det lugnt. Måste förstås packa också eftersom vi åker till Mariefred torsdag morgon, men det är nog snabbt gjort. Sen ska jag försöka pilla lite med nya kameran och ladda över lite bilder till datorn.

Nu är nya programmet till den nya kameran installerad på datorn hemma och därmed skall jag kunna börja tanka över bilderna som jag tog i helgen snart 🙂 Nu framöver skall det fotas järnet 🙂

fotograf

Längtar till semestern nu, ska bli sååå skönt och det är inte allt för lång tid till min semester, veckan efter midsommar drar min igång och det ska bli så himlans nice 🙂 Börjar med en vecka i stugan med mamma och pappa, vilket jag ser fram emot. Lugnt och skönt, vacker natur, promenader, läsa böcker, måla tavlor och träna som en tok 🙂 Jihaaa…. Planerar även att åka utomlands en vecka med Robert och sedan även gärna en vecka till utomlands med Sussi, en vecka solo och en vecka med mormor i Rättvik….. massa skoj. Vad ska du göra på din semester?

semester

Nu i helgen ska jag och Robert först bo på hotell en natt och sedan spendera en förmiddag på cenralbadet, nu måste jag bestämma vilka behandligar vi ska ta, någon som kan rekommendera någon speciell behandling?

spa

På torsdag ska vi åka iväg med jobbet till Mariefred för 1 ½ dags APT (Arbetsplatsträff), vi skall jobba en del med frågor om trivsel och äta god mat och göra ett och annat studiebesök, bl.a. till Mariefredsanstalten. Jag missar en träning men det skall bli skönt att komma ifrån lite, får kompensera den missade träningen med en joggingrunda och flera långa promenader i Mariefred.

Mariefred

Mariefred

Gårdagens fotbollsträning var rolig, dels känner jag mig lättare och snabbare än för några veckor sedan och dels så var det mycket spel under träningen vilket är det absolut roligaste. Det som är mindre roligt är att det pga det var spel igår så blir det inte lika mycket spel ikväll utan det kommer bli desto mer löpning…aja… jag behöver det….

Hjärtan och fotboll

Nästa sida »